Meditatieles
Meditatieles wordt persoonlijk gegeven en is op afspraak. In de meditatie wordt gebruik gemaakt van een mantra. De eigenschappen van de mantra zijn:
- Specifieke klank
- Betekenis
- Ritme
- Herhaling
De meditatieles wordt persoonlijk gegeven. Vanuit de filosofie is de meditatieles gratis omdat dit beschikbaar moet zijn voor iedereen. De meditatieles is op afspraak. Ben je geïnteresseerd en wil je meer weten over deze vorm van meditatie, neem dan contact op.
Gezamenlijke meditatie - eerste zondag van de maand
Tijd: 9 - 11.00 uur zondag ochtend Inloop: 9.00 uur
Programma vanaf: 9.15 uur
- samenzang spirituele liedjes (15 min)
- kiirtan (meditatieve dans met mantra) (15 min)
- meditatie (30 min)
- mooie tekst lezen, uitwisseling ervaringen, thee en fruit (45 min)
Verzoek: vrijwillige bijdrage en/of iets van fruit voor na de meditatie.
In verband met de voorbereiding graag van tevoren aanmelden.